แสงสีฟ้า
แสงสีฟ้านั้นมีในชั้นบรรยากาศทั่วไปอยู่แล้ว แต่สิ่งที่มาจากหลอดไฟ จอLED มือถือ คอมพิวเตอร์ นั้นเป็นสิ่งที่เพิ่มเติมเข้ามาในยุคดิจิตอลที่ก็มีแสงสีฟ้านี้มาด้วยยิ่งทำให้ดวงตาเราสัมผัสหรือโดนแสงสีฟ้าชนิดนี้ยิ่งมีมากขึ้น
ซึ่งแสงสีฟ้าก็มีทั้งชนิดที่ไม่ดีและชนิดที่ดี ขอกล่าวถึงในแสงสีฟ้าชนิดที่ไม่ดีให้ได้ทราบ ดังนี้
แสงสีฟ้า ชนิดที่ไม่ดี จะเป็นตัวที่ค่อยๆ ทำร้ายดวงตาเราอย่างช้าๆไปจนถึง อาจให้เป็นโรคตาที่ร้ายแรงได้ ในบ้างราบ เช่น โรคจอประสาทตาเสื่อม แต่แสงสีฟ้าไม่ได้มีผลต่อดวงตาในด้านของสายตา คือไม่ทำให้เกิดเป็นค่าสายตาสั้น สายตายาว สายตาเอียงแต่อย่างใดทั้งสิ้น ในรายที่ใช้การมองระยะใกล้มากๆเป็นเวลายาวนาน แล้วเกิดการมองไกลไม่ชัดเจนนั้น เป็นผลมาจากเลนส์ตาที่เกิดการหดเกร็งมากจนนานเกินที่ไม่มีการผ่อนคลายกล้ามเนื้อตา เลนส์ตา เมื่อมีการตรวจวัดสายตาด้วยระบบคอมพิวเตอร์ก็จะเกิดเป็นค่าสายตาขึ้นมา ส่วนใหญ่จะเกิดเป็นสายตาสั้นเทียมมากกว่าสายตาสั้นจริง หากในรายที่ไม่ได้มีสายตาแต่แรกเริ่มหรือไม่ได้ใส่แว่นอยู่ก่อนแล้ว และในรายที่ใส่แว่นตาอยู่แล้วอาจเกิดการเปลี่ยนของสายตาได้ แต่ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายๆอย่างที่ไม่ได้เกี่ยวข้องกับแสงสีฟ้าแต่อย่างใด ฉะนั้นหากจะกล่าวว่าแสงสีฟ้านี้ทำให้เกิดการเปลี่ยนของเลนส์ตาจนมีค่าสายตานั้น..คงไม่ใช่ แต่เป็นที่เลนส์ตา กล้ามเนื้อตาที่ใช้ในการเพ่งระยะใกล้มากเกินไป อ่านหนังสือ เล่นมือถือ ใช้สายตาดูคอมพิวเตอร์ ใช้สายตาในที่แสงสว่างมีน้อย จึงเกิดเป็นสภาวะสายตาขึ้นมา(ในกรณีที่ไม่ได้มีสายตาแต่แรกเริ่ม)
