แค่ไปตรวจวัดสายตา ทำไมต้องเตรียมตัว ?

1.พักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อย 6 ~ 8  ชั่วโมง  งดการดื่มแอลกอฮอล์
    การพักผ่อนไม่เพียงพอ จะส่งผลต่อค่าสายตา เพราะทำให้ดวงตาล้า อาจพร่ามัว และประสิทธิภาพในการมองเห็นแย่ลงได้ จึงส่งผลต่อการตรวจวัดสายตาที่อาจเกิดความคลาดเคลื่อนได้

2. ควรถอดคอนแทคเลนส์ (ชนิดซอฟคอนแทคเลนส์)ก่อนตรวจวัดสายตา อย่างน้อย 1 ชั่วโมง… ในกรณีใส่คอนแทคเลนส์ชนิดเนื้อเเข็ง ควรถอดพักสายตาอย่างน้อย 1 วัน         

     การแนะนำให้ถอดคอนแทคเลนส์ก่อนตรวจ เนื่องจาก การที่เราใส่คอนเเทคเลนส์เป็นประจำ ทำให้เกิดสภาวะตาแห้ง ดวงตามีออกซิเจนมาเลี้ยงในปริมาณที่ไม่เพียงพอ ทำให้หลอดเลือดขยายตัวเข้าไปในส่วนของกระตา  การถอดคอนแทคเลนส์ก่อนตรวจ อย่างน้อย 1 ชั่วโมง เพื่อให้กระจกตาคืนรูปหรือคลายตัวเข้าสู่สภาวะปกติ

3. ถ้ามีประวัติตาแห้ง หรือ แสบตา แพ้เเสง แนะนำให้หยอดน้ำตาเที่ยมก่อนตรวจวัดสายตาอย่างน้อย 2 ชั่วโมง

     เนื่องจากสภาวะตาแห้ง ไม่ว่าจะเกิดจากการใส่คอนแทคเลนส์นานๆ หรือการใช้สายตาระยะใกล้มานานๆ อาจมีผลต่อกระจกตา การหยอดน้ำตาเทียม ช่วยให้ความชุ่มชื่นที่กระจกตาลดการเกิดภาพเบลอๆ และช่วยลดอาการตาแห้ง ทำให้การตรวจวัดสายตามีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

4.  นำเเว่นเดิมติดมาด้วย

     เนื่องจากประวัติของเเว่นเดิม ไม่ว่าจะเป็นที่เคยใช้นานมาแล้ว มีผลต่อการประเมินและการตรวจวัดสายตาปัจจุบัน เพื่อวิเคราะห์การออกแบบค่าสายตาและแนะนำเลนส์ให้เหมาะสม

5. พักสายตาก่อนการตรวจวัดสายตา 1 ชั่วโมง

      เว้นระยะการใช้สายตาอย่างต่อเนื่อง เช่น อ่านหนังสือ เล่นเกมส์ ใช้งานหน้าจอคอมพิวเตอร์ หรทิใช้มือถือมองระยะใกล้มานานๆ ควรพักสายตาก่อนการตรวจวัดอย่างน้อย 1 ชั่วโมง เนื่องจากการใช้สายตาใกล้มาเป็นเวลานานๆ ทำให้เกิดสภาวะเลนส์ตาค้าง ไม่คลายตยตัวและอาจมีตาล้าร่วมด้วย จะส่งผลให้เกิดค่าสายตามี่โอเวอร์ หรือมีผลต่อการมองไกลๆได้

6.หลังจากมีการผ่าตัดดวงตา หรือเปลือกตา ต้องรอ 3 – 4 สัปดาห์ จึงจะสามารถตรวจวัดสายตาได้

     เนื่องจากการผ่าตัดดวงตา อาจส่งผลให้ค่าสายตามีการเปลี่ยนแปลงชั่วคราว  จึงแนะนำให้เว้นระยะ 3 – 4 สัปดาห์ เพื่อให้ค่าสายตากลับสู่สภาวะปกติก่อน 

7.แจ้งข้อมูลโรคประจำตัว (ถ้ามี) 

     โรคประจำตัว เช่น โรคเบาหวาน ความดัน ไทรอยด์ ล้วนมีผลต่อค่าสายตา  ถ้ามีอาการของโรค เช่นน้ำตาลในเลือดสูง ทำให้เลนส์ตาบวมจากปริมาณน้ำตาลที่ผ่านเข้าไปในเนื้อเลนส์  แนะนำให้ควบคุมอาการของโรค ห้อยู่ในเกณฑ์ปกติก่อนตรวจวัดสายตา และถ้ามีโรคตาอื่นๆ ควรแจ้งให้ทางผู้เชี่ยวชาญทราบ เพื่อนำปัจจัยนี้มาร่วมประเมินค่าสายตา